Initiation à la boxe anglaise
La Salita vous propose un entraînement d’initiation à la boxe anglaise ! Au programme : jeux de réflexes, cardio, techniques de bases et mise en pratique des coups ! Prêts pour votre premier cours de boxe ?
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Un réveil en douceur avec du Taï-Chi / Ein sanftes Erwachen mit Tai-Chi