Viens passer un moment de détente au Port et profite d’un massage des mains réalisé par notre chère Monique. Relaxation assurée dans le cadre atypique et verdoyant du Port.

FR : Une pratique matinale du yoga pour démarrer la journée.
DE: Ein aktivierender Yoga Flow für einen bewegten Start in den Tag.

La Salita vous propose un entraînement d’initiation à la boxe anglaise ! Au programme : jeux de réflexes, cardio, techniques de bases et mise en pratique des coups ! Prêts pour votre premier cours de boxe ?